Vietnamilais-suomalainen kaalisalaatti

3.10.2008

Suppilovahverosaalis sopii myös kansainvälisiin keitoksiin. Vietnamilaisvaikutteisen salaatin voi valmistaa jo edellisenä päivänä.

4–6 annosta

Vahverot Vietnamissa. Virkistävä kaalisalaatti tekee hyvää paitsi sielulle, myös ruumiille.

Kuva: Saara Törmä
  • 1 kg kaalia
  • 1 sipuli
  • 1 porkkana
  • 2 tl–1 rkl suolaa
  • 1 dl seesaminsiemeniä
  • 300 g suppilovahveroita
  • 1/2 rkl soijakastiketta
  • 1 dl sitruunamehua
  • 3/4 dl kylmäpuristettua rypsiöljyä
  • 1/2 dl sokeria
  • 2 tl inkivääriä raastettuna
  • 2 valkosipulinkynttä silputtuna
  • kuivattua tai tuoretta, silputtua chiliä maun mukaan
  • 1 ruukku korianteria silputtuna
  1. Leikkaa kaali, sipuli ja porkkana ohuiksi suikaleiksi. Lisää suola ja sekoita.
  2. Survo kaaliseosta hetki esim. perunasurvimella, jotta kaali notkistuu.
  3. Paahda seesaminsiemeniä kuumalla, kuivalla paistinpannulla, kunnes siemenet tuoksuvat ja kuulet niiden poksahtelevan.
  4. Revi suppilovahverot kahtia ja siirrä paistinpannulle. Paista sienet kuiviksi ja mausta soijakastikkeella. Anna jäähtyä hetki.
  5. Sekoita kaaliseoksen joukkoon seesaminsiemenet, sienet, sitruunamehu, öljy, sokeri, inkivääri, valkosipuli ja chiliä maun mukaan.
  6. Anna salaatin maustua kylmässä vähintään 1/2 tuntia. Lisää lopuksi korianteri.

Salaatin seuraksi sopii esimerkiksi rapeaksi paistettu seitan. Katso seitanin ohje täältä.

Kirjoita uusi kommentti

  • Kirjoita asiallisesti, omalla nimellä ja noudata hyviä tapoja. Pysy aiheessa, ja jos linkkaat muualle, kerro mitä linkki sisältää. Keskustelussa ei saa esittää haastateltaviin, toisiin keskustelijoihin, kolumnisteihin, toimittajiin tai muihin henkilöihin kohdistuvia loukkaavia tai asiattomia kommentteja eikä kansanryhmiä koskevia halventavia yleistyksiä tai rasistisia kommentteja. Toimitus pidättää oikeuden valita julkaistavat kommentit. Omalla nimellä jätetyt kommentit julkaistaan pääsääntöisesti, nimimerkillä jätetyt vain poikkeustapauksissa.
Tämän kentän sisältöä ei näytetä julkisesti.
  • Sallitut HTML-tagit: <a> <em> <i> <strong> <b> <cite> <code> <ul> <ol> <li>
  • Www-osoitteet ja email-osoitteet muutetaan automaattisesti linkeiksi.
  • Rivit ja kappaleet päätetään automaattisesti.

Lisätietoa muotoiluasetuksista

Keskustelut

Vihreä Lanka Oy. Päätoimittaja Juha Honkonen. Yhteystiedot: Fredrikinkatu 33 A, 2. kerros, 00120 Helsinki, puh. (09) 5860 4123, toimitus[ät]vihrealanka.fi.