Juuresbolognese
Kaiva raastin kaapista ja ala hommiin. Juureksista ja soijarouheesta viritelty pastakastike saa herkullisen makunsa sherrystä, aniksesta ja korianterista.
8 annosta
Juureva pastakastike on erinomaista seuraavana päivänä, uudelleen lämmitettynä.
Kuva: Saara Törmä- 300 g porkkanaa
- 300 g punajuurta
- 100 g selleriä
- 300 g sipulia
- 3 valkosipulinkynttä
- 1/2 dl öljyä
- 2 rkl vehnäjauhoa
- 3 dl tummaa soijarouhetta
- 1 dl sherryä
- 8 dl vettä
- 1 luomukasvisliemikuutio
- 1/2 dl balsamiviinietikkaa
- 2 rkl sokeria
- 1 rkl suolaa
- 1 rkl basilikaa
- 1 tl anista
- 1 tl korianterinsiemeniä
- 1 laakerinlehti
- 1/2 tl mustapippuria
- 1 prk ( 2 dl) kaura-ruokakermaa tai kermaa
- Esikäsittele kaikki vihannekset: Kuori ja raasta porkkanat, punajuuret ja selleri. Kuori ja silppua sipulit ja valkosipulit.
- Kuumenna kattilassa öljy ja kuullota siinä vihannekset.
- Lisää vehnäjauhot ja kääntele.
- Kumoa joukkoon soijarouhe, sherry, vesi ja kaikki loput aineet. Jos käyttämäsi liemikuutio sisältää suolaa, voit vähentää suolan määrää kastikkeesta.
- Anna kastikkeen poreilla hiljalleen vähintään tunnin ajan. Sekoittele silloin tällöin ja huolehdi, ettei kastike pala pohjaan.
- Lisää lopuksi kaurakerma. Kiehauta kastike uudelleen ja tarkista maku.
- Nauti täysjyväspagetin ja mahdollisesti mustaleimaemmentalraasteen kanssa.
- "Kukkahattutätien" direktiivi. (08:37)
- Velaksi eläminen vihreää? (22.5.2012)
- Energiaton tulevaisuus (22.5.2012)
- Free-sopimuksista (21.5.2012)
- Eutanasia ja poikien oikeus päättää ruumiistaan. (21.5.2012)
- Mistä elintaso syntyy? (20.5.2012)
- "Cityvihreys" onkin vihreiden perusongelma. (18.5.2012)
- Brasilia pahasti korruptoitunut (16.5.2012)
- Kannattaa ottaa venäläisistä mallia. (15.5.2012)
- Demokraattinen, demokraattisempi, ay? (15.5.2012)
- Jälleen yksi cityvihreiden pilvilinna! (15.5.2012)
- Aika teoreettiset 16000 (14.5.2012)
- Eversti co. Ylioppilasteatterissa 24.5.-13.6. (13.5.2012)
- Eversti co. Ylioppilasteatterissa 24.5.-13.6. (13.5.2012)
- Eversti co. Ylioppilasteatterissa 24.5.-13.6. (13.5.2012)
- Eversti co. Ylioppilasteatterissa 24.5.-13.6. (13.5.2012)
- Vegfest 18.-20.5. Tampereella (12.5.2012)
- (6 kommenttia)
- Vihreä argumentti globalisaatiota vastaan (26.4.2012)(10 kommenttia)
- Kriittinen kirja Linkolan ajattelusta (26.4.2012)(71 kommenttia)
- Guggenheim – politiikka (23.4.2012)
- Ilmastonmuutos – ideologiaa vai tiedettä (17.4.2012)(23 kommenttia)
- (19 kommenttia)
- Eläinaktivistit ovat aikamme samuraita (28.3.2012)(7 kommenttia)
- Miksi ei yksityisautoilua vastusteta (26.3.2012)(53 kommenttia)
- Ydinvoimasta (15.3.2012)(6 kommenttia)
- Propaganda (5.3.2012)
- Onko vihreän oltava kasvissyöjä? (26.2.2012)(110 kommenttia)
- Turkki vai somiste (16.2.2012)(14 kommenttia)
- Piirun verran positiivista populismia (27.1.2012)
Vihreä Lanka Oy. Päätoimittaja Juha Honkonen. Yhteystiedot: Fredrikinkatu 33 A, 2. kerros, 00120 Helsinki, puh. (09) 5860 4123, toimitus[ät]vihrealanka.fi.









Soijarouheesta
Pitääkö se soijarouhe esikäsitellä (liottaa tms.) jotenkin ennen tuota kumoamista?
Hei, Pahoitteluni hitaasta
Hei,
Pahoitteluni hitaasta vastauksesta! Tässä tapauksessa esikäsittelyä ei tarvita - soijarouhe saa tarvitsemansa nesteen kastikkeesta.
Soijarouhetta voi lisätä sellaisenaan muidenkin "märkien" ruokien joukkoon, esim. keittoihin. Kannattaa kuitenkin huomata, että rouhe imee nestettä suunnilleen oman tilavuutensa verran.
Jos teet "kuivia" ruokia, vaikkapa soijamakaronilaatikkoa, rouhetta on syytä ensin turvottaa hetki kuumassa vedessä. Turvotuksessa tarvittava vesimäärä on 1:1, eli desille rouhetta 1 dl kiehuvaa vettä.
Hyviä kokkauksia!
Kiitos vastauksesta!
Soijarouhetta löytyy kaapista, mutten ole uskaltanut vielä kokeilla herkkujen tekoa siitä.
Kirjoita uusi kommentti