Tuore tomaattikastike

9.8.2010

Kuumana päivänä kannattaa kokata rivakasti. Viileä kastike ja kuuma pasta valmistuvat vaikka työpaikan kyökissä.

Pikaruokaa. Kylmä tomaattikastike valmistuu hujauksessa.

Kuva: Saara Törmä

2–3 hengelle

  • 500 g kypsiä tomaatteja
  • ½ dl rypsiöljyä
  • 2 valkosipulinkynttä puristettuna
  • 1 rkl sokeria
  • 1 tl suolaa
  • 1 tl oreganoa
  • 1 tl basilikaa
  • ½ tl mustapippuria
  • 1 dl paahdettuja siemeniä, esim. pinjan tai kurpitsan
  1. Huuhtele tomaatit, halkaise ja poista kannat. Leikkaa tomaatit kuutioiksi.
  2. Mittaa kaikki kastikkeen aineet, siemeniä lukuunottamatta, kulhoon ja sekoita. Kastike saa maistua melko suolaiselta, jotta se antaa riittävästi makua pastalle. Paahda siemenet ja lisää ne kastikkeeseen vasta juuri ennen ruokailua tai tarjoa ne erikseen.
  3. Nauti kastike kuuman täysjyväpastan kanssa. Viileä kastike jäähdyttää pastan haaleaksi, mutta kuumana päivänä se passaa. Seuraksi sopii myös voimakas juusto, esim. homejuusto.

Tuore tomaattikastike

Maarit Salonen | 23.09.2010 16:59

Tämä ohje on yksi meidän perheen lempiohjeista, nopeaa ja hyvää!todellista teveellistä pikaruokaa :) Suosittemme suuresti!

Kirjoita uusi kommentti

  • Kirjoita asiallisesti, omalla nimellä ja noudata hyviä tapoja. Pysy aiheessa, ja jos linkkaat muualle, kerro mitä linkki sisältää. Keskustelussa ei saa esittää haastateltaviin, toisiin keskustelijoihin, kolumnisteihin, toimittajiin tai muihin henkilöihin kohdistuvia loukkaavia tai asiattomia kommentteja eikä kansanryhmiä koskevia halventavia yleistyksiä tai rasistisia kommentteja. Toimitus pidättää oikeuden valita julkaistavat kommentit. Omalla nimellä jätetyt kommentit julkaistaan pääsääntöisesti, nimimerkillä jätetyt vain poikkeustapauksissa.
Tämän kentän sisältöä ei näytetä julkisesti.
  • Sallitut HTML-tagit: <a> <em> <i> <strong> <b> <cite> <code> <ul> <ol> <li>
  • Www-osoitteet ja email-osoitteet muutetaan automaattisesti linkeiksi.
  • Rivit ja kappaleet päätetään automaattisesti.

Lisätietoa muotoiluasetuksista

Keskustelut

Vihreä Lanka Oy. Päätoimittaja Juha Honkonen. Yhteystiedot: Fredrikinkatu 33 A, 2. kerros, 00120 Helsinki, puh. (09) 5860 4123, toimitus[ät]vihrealanka.fi.