Lanka arvioi: Kunnon mies

21.5.2014 9.58

Jukka Vahti

Täyskäännös ruokailu- ja liikuntatottumuksissa, vessaharjoittelua, aivotreenejä ja stressinhallintaa. Esquire-lehden toimittaja A.J. Jacobs käy kirjassaan läpi koko kehon päästä varpaisiin ja kokeilee kymmenittäin erilaisia kuureja, oppeja ja trendejä malttamatta kuitenkaan keskittyä juuri mihinkään sivua tai paria pitempään.

Myös yhteiskunnallisuus puuttuu kirjasta lähes tyystin tapahtumien pyöriessä kirjaimellisesti kirjoittajan oman navan ympärillä. Puutteista huolimatta juoksumattotyöpöydän ääressä kirjoitettu kirja on viihdyttävä ja sopivan itseironinen.

41-vuotias Jacobs ammentaa motivaatiota ikääntymisen lisäksi lapsistaan, joiden elämässä hän haluaa olla läsnä mahdollisimman pitkään.

* * *

A.J. Jacobs: Kunnon mies. Kuinka tavoittelin täydellistä terveyttä. Nemo 2012.